As férias escolares são uma quebra de rotina para as crianças. No período os pequenos ficam mais em casa e estão propícios a uma má alimentação. Com os horários mais flexíveis, a agenda da criançada fica cheia de atividades com muita diversão, viagens e passeios, sem contar no aumento das guloseimas, como fast foods, produtos industrializados com alto teor de sódio, gordura e açúcar.
Além da alimentação saudável uma dica para os pais é incentivar as atividades físicas como brincadeiras ao ar livre.
Mais informações na reportagem de Naassom Saldanha, para a TV Cidade/RecordTV.
Assista abaixo:
Fique ligado! O Balanço Geral-MA, com Ailton Nunes, vai ao ar de segunda a sexta-feira, a partir de 11h50, pela TV Cidade/Record TV.
