O quarto episódio da série "Em movimento - o desafio da boa forma", do Jornal da Cidade, abordou sobre a corrida de rua, uma atividade física que se popularizou e tem ganhado cada vez mais adeptos em São Luís.
Um dos benefícios dessa prática esportiva é a sensação de bem-estar que ela proporciona, mas antes de encarar uma prova como a Self Run no próximo domingo (30), é necessário se preparar.
Mais informações na reportagem de Artur Oliveira, para a TV Cidade | RECORD.
Assista abaixo:
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